Meine Angst ist mittlerweile weg

Ich war damals verängstigt und habe die Zustände als lebensbedrohlich erlebt, sodass wir öfter ins Krankenhaus gefahren sind. Einmal war es so heftig, dass ich aus der Krankenhaus-Notaufnahme auf die Intensivstation verlegt wurde. Dort wollten sie mir elektrische Impulse geben, um den Rhythmus wiederherzustellen. Das fand ich aber bedenklich und habe erst mal mit meinem Hausarzt telefoniert, was er davon hält und welche Risiken damit verbunden sind. Er meinte, dass man das machen kann. Ich habe dann eine Narkosespritze bekommen und von der Behandlung gar nichts mitbekommen. Mein Herz schlug danach wieder im normalen Rhythmus. Aber nicht allzu lange. Etwa vier Wochen nach der Kardioversion fing es wieder an zu flimmern.

Mein Hausarzt hat mir verschiedene Medikamente verschrieben: Um einem Schlaganfall oder Herzinfarkt vorzubeugen, nehme ich Aspirin als gerinnungshemmendes Medikament ein. Ich nehme im Gegensatz zu vielen anderen kein Marcumar. Zusätzlich nehme ich etwas gegen den Bluthochdruck, den ich schon seit etwa 35 Jahren habe. Dann nehme ich noch ein weiteres Medikament gegen die erhöhten Cholesterinwerte zur Herzinfarktvorbeugung. Ab und an merke ich meinen Magen, dann nehme ich aber einen Säureblocker dagegen und dann geht das wieder. Eine Zeit lang habe ich Digitalis eingenommen. Aber irgendwann habe ich mir den Beipackzettel angeschaut und es nach Abwägung von Vorteilen und Nebenwirkungen in Absprache mit meinem Hausarzt wieder abgesetzt.

Man kann, um Vorhofflimmern zu vermeiden, auch Gewebe im Herzen veröden lassen (Anm .d. R. „Ablation“). Darüber habe ich nachgedacht, aber es nicht machen lassen. Dieser Eingriff ist ja nicht ohne Risiken.

Bei einem Bekannten von mir wurde das Vorhofflimmern durch Zufall entdeckt. Er hatte es gar nicht gespürt. Ich merke das immer sofort, wenn mein Herz nicht rhythmisch läuft. Bei mir fängt es meistens mitten in der Nacht an. Wenn ich Vorhofflimmern habe, schlägt mir mein Herz gefühlt bis zum Hals. Und ich spüre es auch ganz stark im Brustkorb schlagen. Ich spüre mittlerweile schon sehr gut, ob das Herz normal oder unrhythmisch läuft. Ich fühle auch, wenn das Herz ganz schnell schlägt. Schmerzen habe ich dabei aber nicht. Ich habe den Eindruck, dass ich häufiger zur Toilette muss, wenn mein Herz flimmert. Das finde ich komisch, habe aber gelesen, dass dies öfter vorkommt.

Mittlerweile habe ich einen Verdacht, was das Vorhofflimmern bei mir auslösen könnte. Meistens bekomme ich es gegen Mitternacht. Ich glaube, dass Rotwein in Kombination mit Kaffee oder Stress ein Flimmern meines Herzens in der folgenden Nacht auslösen könnte. Seitdem vermeide ich Rotwein und Espresso und versuche, meinen Stress zu reduzieren. Mir persönlich ist es wichtig, regelmäßig Magnesium und Kalium zu nehmen und diese Werte von meinem Arzt kontrollieren zu lassen.

Ich habe immer meine Tabletten dabei, falls das Vorhofflimmern wieder losgehen sollte. Ich habe mit der Zeit gelernt, damit umzugehen. In der letzten Zeit läuft mein Herz ganz gut.

Körperliche Anstrengung tut mir gut. Wenn ich mich bewege, dann geht es mir gut. Aber wenn ich Vorhofflimmern habe, dann belaste ich mich nicht. Ich habe keine Angst, dass ich durch körperliche Aktivität ein Flimmern auslösen könnte. Ich belaste mich ganz normal. Ich gehe auf Berge, arbeite im Garten, hebe schwere Dinge und gehe auf den Fahrradtrainer. Manchmal bin ich am Abend sogar ganz schön platt.

Für mich war es sehr wichtig, mir Wissen anzueignen: Was passiert eigentlich mit meinem Herzen, wenn es flimmert? Was braucht mein Herz und wie funktioniert es? Mit diesem Wissen konnte ich verstehen, was in meinem Körper beim Flimmern passiert.

Meine Angst vor dem Vorhofflimmern ist mittlerweile weg. Ich empfinde es nur als unangenehm. Mein erstes Vorhofflimmern war eine einschneidende Erfahrung für mich. Da war ich Anfang 50, ich werde das nie vergessen. Früher hatte ich Angst, dass mein Herz einfach stehen bleibt, und war regelrecht panisch. Heute bin ich viel ruhiger und gelassener, wenn mein Herz flimmert. Ich weiß ja, dass es nicht lebensbedrohlich ist.