Die Wechseljahre sind in den letzten Jahren immer wieder in den Schlagzeilen gewesen. Aus gutem Grund. Denn Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die weit verbreitete Hormonbehandlung nicht den langfristigen Nutzen hat, den viele Experten vorhergesagt haben. Für Frauen, die unter starken Wechseljahrsbeschwerden leiden, ist die Situation durch die enttäuschenden Nachrichten allerdings nicht einfacher geworden.Wir haben uns deshalb auf die Suche gemacht, was über Nutzen und Risiken von Hormonen und möglichen Alternativen bekannt ist.
Körperliche Bewegung kann einen wichtigen Beitrag zu Gesundheit und Wohlbefinden leisten und auch gesundheitlichen Problemen nach den Wechseljahren vorbeugen. Ob Bewegung dazu beitragen kann, Symptome der Wechseljahre zu lindern, ist jedoch wissenschaftlich nicht ausreichend untersucht. weiter...
Eine Hormonbehandlung ist für gesunde Frauen in und nach den Wechseljahren nicht zu einer langfristigen Vorbeugung von Alterskrankheiten geeignet. Das gilt insbesondere für Kombinationen aus Östrogenen und Gestagenen. Sie vermindern zwar das Risiko für Dickdarm- und Mastdarmkrebs und Knochenbrüche, allerdings steigern sie unter anderem das Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen und Brustkrebs. weiter...
