Einleitung
Im Wochenbett erholen sich Mutter und Kind von den Anstrengungen der Geburt. Der Körper der Mutter verändert sich: Die Gebärmutter bildet sich zurück und Geburtswunden heilen. Die Hormone stellen sich von der Schwangerschaft auf das Stillen um.
Eltern und Kind lernen sich kennen, finden in die neue Situation hinein und bauen eine besondere Bindung auf. Um diese Zeit zu genießen und die Partnerin zu unterstützen, planen viele Väter oder Co-Mütter eine berufliche Pause ein.
Das Wochenbett bringt aber auch Herausforderungen mit sich – besonders beim ersten Kind, wenn noch alles neu ist. In dieser Zeit unterstützt und berät eine Hebamme. Außerdem ist die Hilfe von Familie und Freundeskreis sehr wertvoll. Sie kann besonders wichtig sein, wenn es aufgrund der Lebensumstände schwierig ist, sich zu schonen und auszuruhen – etwa, weil man sich noch um andere Kinder oder Angehörige kümmern muss.