Rosazea-Tagebuch

Ein Weg, den Auslösern für Rosazea-Schübe auf die Spur zu kommen, ist, für ein paar Wochen oder Monate ein Tagebuch zu führen. Hier finden Sie einen Vordruck für solches Tagebuch, den Sie gleich ausdrucken und ausfüllen können: Zum Rosazea-Tagebuch (als PDF) (URL: http://www.gesundheitsinformation.de/tagebuch-rosazea.download.3f63ecc33320f2be35206fc3f2f0c78e.pdf)

Ein Rosazea-Tagebuch bedeutet, dass Sie täglich notieren:

Welchem Wetter war Ihre Haut heute ausgesetzt?
- Sonne
- Hitze
- Kälte
- Feuchtigkeit
- Wind

Was haben Sie heute gegessen und getrunken?
- Scharfe Speisen
- Alkohol
- Heiße Getränke
- Sonstiges

Was haben Sie heute unternommen / erlebt?
- Stress und Aufregung
- Anstrengung und Sport
- Heißes Bad / Dusche / Sauna
- Hohe Raumtemperatur
- Sonstiges

Welche kosmetischen Produkte haben Sie heute im Gesicht angewendet?

Haben Sie Ihre Medikamente heute eingesetzt?
- Nein
- Ja – wenn ja: welche?

Wie ist der Zustand Ihrer Rosazea heute?
- Keine Beschwerden
- Leichter Schub
- Schwerer Schub

- Tendenz: besser
- Gleichbleibend
- Tendenz: schlechter


Autor: Institut für Qualität und Wirtschaftlichkeit im Gesundheitswesen (IQWiG)